講座・WSの案内
「大阪感謝祭2020」ありがとうございました♪

こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 4/25はオンラインでの感謝祭でしたが、100人もの方が参加してくださり本当に嬉しかったです♪満員御礼に感謝です! 私が15:30から平社長と共に出演した「新婚さんいらっ […]

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心理学について
②困っている人を助けなきゃ!「助けたい星人」が止められない人たちへ!

~しんどいのに人を助けたい人のこころの仕組み~ こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 一部からの続きで、「助けたい星人」の心の仕組みを私の実体験を通して説明したいと思います。 ◆「罪悪感」をもってるとなぜ「助 […]

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心理学について
①困っている人を助けなきゃ!「助けたい星人」が止められない人たちへ!

~本当は自分も助けられたいのに、人を助けたいが止まらない人ではないですか?~ こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 あなたの身近なところにもこんな人はいませんか? 自分の事はさておき、いつもいつも誰かのことを […]

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コラム
【大阪感謝祭】参加します♬

【大阪感謝祭】2020いつも支えてくださる皆様に感謝の気持ちをこめて、出入り自由(フリーパス)な1日イベントか開催されます!! 新型コロナウィルスでとても不安な毎日を送っておられることと思います。4/25には感謝祭が開け […]

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心理学について
③ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ

    ~過食になった私の原因を分析する~   自分自身の心と繋がりたい、幸せや安心感を感じられる生き方をしたい方をサポートする心理カウンセラーの美吉風香です。   二部では過食の原因だった「寂しさ」を癒すため、ダイエッ […]

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心理学について
②ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ

~自分を喜ばせワクワクすることが私のダイエットの成功のカギだった!~ こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。   一部ではダイエット地獄時代のこと、寂しさを埋めようとして過食していたのではないか? という考えに […]

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心理学について
①ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ

  ~食べることがやめられず、痩せられないで自己嫌悪していませんか~   自分自身の心と繋がりたい、幸せや安心感を感じられる生き方をしたい方をサポートする心理カウンセラーの美吉風香です。 痩せたいのにうまく痩せられなかっ […]

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心理学について
自分だけ楽しんでは申し訳ない それって本当?疑ってみる  

こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 私が「自分だけ楽しんでは申し訳ない」と思っていることに気づいたある出来事が、昨年の夏にあったので今日はそのことをお話したいと思います。 私の趣味の一つに“登山”があります […]

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心理学について
心の世界について

私は20代のはじめに過食症になりパニック障害にもなりなぜ自分がどんどん壊れていくのか理解できませんでした。 でも寂しいという感情だけは激しく感じていました。 しかしその頃、心の世界にたどり着くことがなかなかできず 必死で […]

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