①困っている人を助けなきゃ！「助けたい星人」が止められない人たちへ！
2020年4月18日
～本当は自分も助けられたいのに、人を助けたいが止まらない人ではないですか？～ こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 あなたの身近なところにもこんな人はいませんか？ 自分の事はさておき、いつもいつも誰かのことを […]
③ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ
2020年3月17日
～過食になった私の原因を分析する～ 自分自身の心と繋がりたい、幸せや安心感を感じられる生き方をしたい方をサポートする心理カウンセラーの美吉風香です。 二部では過食の原因だった「寂しさ」を癒すため、ダイエッ […]
②ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ
2020年3月6日
～自分を喜ばせワクワクすることが私のダイエットの成功のカギだった！～ こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 一部ではダイエット地獄時代のこと、寂しさを埋めようとして過食していたのではないか？ という考えに […]
①ダイエット地獄から抜け出したいあなたへ
2020年3月1日
～食べることがやめられず、痩せられないで自己嫌悪していませんか～ 自分自身の心と繋がりたい、幸せや安心感を感じられる生き方をしたい方をサポートする心理カウンセラーの美吉風香です。 痩せたいのにうまく痩せられなかっ […]
自分だけ楽しんでは申し訳ない それって本当？疑ってみる
2020年2月29日
こんにちはカウンセリングサービスの美吉風香です。 私が「自分だけ楽しんでは申し訳ない」と思っていることに気づいたある出来事が、昨年の夏にあったので今日はそのことをお話したいと思います。 私の趣味の一つに“登山”があります […]